Sladoled za vrele dane
Hej je poznata autorica knjiga recepata iz Australije koja se zalaže za brzu, zdravu i svježu ishranu. Mi vam danas donosimo njen recept za zdravi sladoled.
Sastojci koji su vam potrebni za ovaj sladoled su:
Dvije isječene i oguljene banane
Tri iseckana i oguljena manga
280 g čvrstog jogurta
Mango i banane isecite na kockice i stavite u posebnim posudama u zamrzivač na 2-3 sata dok se potpuno ne zamrznu.
Zamrznuto voće stavite u blender, zalijte sa jogurtom i sve dobro izmiksajte dok ne dobijete glatku smesu. Sladoled možete poslužiti odmah u kornetu ili posudicama, a ostatak stavite u zamrzivač. Pre sledećeg posluživanja sladoled ostavite 5 minuta na sobnoj temperaturi da malo omekša.
Po želji i ovaj saldoled možete dodati malo meda, ili ekstrakta vanilije.
