Danas je Svjetski dan smijeha- Obradujte nekog osmjehom

 Danas je Svjetski dan smijeha- Obradujte nekog osmjehom

Danas je Svjetski dan smijeha, kojeg je osmislio i utemeljio Indijac Madan Kataira, s namjerom da podstakne sve ljude na svijetu da se smiju što češće.

Ovaj datum u svijetu se obilježava od 1998. godine, i to dva puta godišnje – 10. januara i 2. maja.

Cilj Svjetskog dana smijeha je da podstakne ljude da se što više smiju, jer će se osjećati bolje, rasteretiti se stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet, tvrde brojni naučnici i ljekari koji poručuju kako se treba smijati svakog dana.

Kada se čovjek smije aktivira se čak 80 mišića, a od toga njih 17 na licu. Osim toga, smijehom se „treniraju“ hormoni jer se tada proizvodi više endorfina, kojega nazivaju i hormonom sreće.

Istraživanja pokazuju da se odrasli smiju oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

Avatar

Portal Herceg Novi

Pročitajte još